hits

Sunne valg - brokkoli/blomkl lapper

Veien til et liv med bedre helse inkluderer ogs sunnere valg i matveien. De siste rene har vi generelt blitt flinkere til lage mer og mer fra bunnen av. Dette betyr en del eksperimentering p kjkkenet. I gr laget jeg en versjon av en omelettwrap jeg har begynt bruke. Omelettwrappen bruke...

Tankene bestemmer din hverdag

S hvorfor ikke starte dagen med gode tanker og konkrete tanker som skal ta deg dit du vil. Dropp ordene nsker og tenker, det fr deg ikke p vei til n mlene. Jeg fikk en liten tankevekker selv her for noen dager siden, da en kollega av meg nevnte at jeg sa mye jeg tenkte. Det var som om ...

Vr lykkelig ved slippe stresset

Dette ret har jeg bestemt meg for starte helt p nytt. Rett og slett legge igjen det meste som har skjedd frem til n i 2016. Tanken er at bare det positive er med over i dette nye ret, med unntak av ting jeg kan ta med meg over som har gitt meg god lrdom og innsikt. ret i fjor har gitt ...

Enorm glede spres p innsiden

Etter at jeg postet fr og etter bildene mine har jeg ftt utrolig mye fine og gode tilbakemeldinger. Det er utrolig koselig f hre at man bde inspirerer og har vrt flink! Tilbakemeldingene fra dere har gitt meg s enormt mye mer boost som jeg skal ta med meg fremover. Jeg jobber ekstremt ha...

FR/ETTER BILDER - 2017 kickstart

Min vektnedgang startet for mange r siden, men jeg har egentlig alltid havnet tilbake i spisekjr og vektoppgang relativt kjapt etter halvveis ndd ml. Denne gangen er ganske mye annerledes da jeg har innsett at mye av dette omhandler rett tankegang og mindset. Med andre ord ? man kan g ned i ...
Katrine B. Hofseth

Katrine B. Hofseth

31, Srum

Denne bloggen handler om min vei mot et bedre meg, min livsstil-endring og min voksende lidenskap for naturlige, sunne og gode matvarer, produkter og veivalg. "Du er dine egne begrensninger!"

Blogglisten

Kategorier

Arkiv